Rrezituni në plazhe, por mos e teproni me ekspozim në diell
AJSHE LEKA Secili prej nesh ndjen kënaqësi kur rrezitemi në diell. Vitamina D që marrin nga dielli, mund të ndihmojë
Lexo me shume
Author: Ilmi Musliu
Njeriu është e vetmja qenie që i shkakton dëm vetvetes përmes ushqyerjes së gabuar
Ajshe Leka, nutriciste-dietologe Studimet kanë treguar se nga mbi 700 mijë lloje të gjallesave, me të cilat ndajmë këtë planet,
Lexo me shume
Kishnapola, është apo jo toponim sllav emri i këtij fshati të Gjilanit?
Kishnapola gjendet në veri-perëndim të Gjilanit, në një trekëndësh mes komunave Viti, Ferizaj dhe Lipjan. Emri i fshatit nuk ka
Lexo me shume
Hoxhë Lipovica, me përkushtim të lartë luftoi për lirinë e kombit
Në radhën e personaliteteve të shquara të përpjekjeve për çlirim e bashkim kombëtar të kësaj hapësire, ishte edhe Mulla Jusufi
Lexo me shume
Hipertensioni, si mund ta parandaloni problemin me anë të të ushqyerit
AJSHE IBRAHIMI – dieteolge/nutriciste Ushqimi jo i rregullt dhe i tepërt është ndër shkaktarët kryesorë për paraqitjen e hipertensionit ose
Lexo me shume