Shneta

Vrapimi në mot të ftohtë mund t’ju ndihmojë të ruani aftësinë tuaj fizike dhe ofron një shans për të shijuar

Përzgjedhja e ushqimeve është shumë e rëndësishme nëse dëshironi të jeni të shëndetshëm dhe të dukeni gjithmonë të rinj. Por,

Instituti Kombëtar i Shëndetësisë Publike të Kosovës, ka dhënë disa këshilla se si të mbrohemi nga gripi sezonal duke e

Shëndeti i syve mund të anashkalohet shpesh ose të merret për i mirëqenë. Ai rrezikohet nga ushqyerja e keqe, përdorimi

Ajshe Leka, dietologe/nutriciste Nutrientet ushqyes, përveçse luajnë një rol të rëndësishëm në ruajtjen e fiziologjisë normale të trupit dhe shëndetit