Dhjetë ushqimet që shkaktojnë kancer
Dieta jonë ka një ndikim të rëndësishëm në shëndetin tonë dhe disa ushqime mund të rrisin rrezikun e kancerit.
Meqenëse më shumë se 1.5 milionë njerëz e marrin atë çdo vit, Është e rëndësishme të njihni ushqimet potencialisht të dëmshme. Këtu janë dhjetë ushqime që duhen shmangur për të minimizuar rrezikun e kancerit.
1. Mishi i kuq
Edhe sasitë e vogla të mishit të kuq mund të rrisin rrezikun e kancerit me 20-22%, tregojnë studimet.
2. Ushqime të konservuara
Produktet e konservuara shpesh përmbajnë bisphenol-A ose BPA, një substancë që prish funksionet gjenetike. Ngrënia e ushqimeve të tilla të konservuara mund të ndikojë në rrezikun e kancerit.
3. Salcice të përpunuara
Salcice, hot dog dhe proshutë përmbajnë aditivë dhe konservues që mund të jenë të dëmshëm për shëndetin tuaj.
4. Kokoshka në mikrovalë
Qeset e kokoshkave me mikrovalë shpesh përmbajnë acid perfluorooctanoic, një substancë e dëmshme që mund të rrisë rrezikun e kancerit dhe të shkaktojë infertilitet tek gratë.
5. Ushqime turshi dhe të tymosura
Ushqimet e tymosura përmbajnë katranin, një kancerogjen i njohur. Ushqimet turshi trajtohen me nitrate dhe ngjyra, të cilat mund të rrisin rrezikun e kancerit të stomakut dhe zorrës së trashë.
6. Salmon i kultivuar
Peshqit e akuakulturës ushqehen me ushqim artificial që mund të përmbajë kimikate, antibiotikë dhe pesticide, duke rritur rrezikun e kancerit.
7. Limonada
Pijet me sheqer si pijet e gazuara mund të çojnë në obezitet, inflamacion, rezistencë ndaj insulinës dhe sëmundje të refluksit gastroezofageal.
8. Patate të skuqura
Patatet e patates shpesh përmbajnë përbërës që mund të shkaktojnë shtim në peshë, si dhe yndyrna trans dhe natrium, të cilat mund të ndikojnë negativisht në nivelin e kolesterolit dhe presionin e gjakut.
9. Frutat jo organike
Frutat jo organike shpesh përmbajnë pesticide të dëmshme që mund të ndikojnë në funksionet tona riprodhuese.
10. Ëmbëlsues artificialë
Ka prova që ëmbëlsuesit artificialë mund të shpërbëhen në trup në një substancë të dëmshme të quajtur DKP, e cila ka qenë e lidhur me kancerin, veçanërisht tumoret e trurit.
Përgatiti: Sabedin Sherifi
REFERENCA: https://www.buzzaura.com/10-risky-cancer-causing-foods-revealed-de/
